https://news.v.daum.net/v/20220108080017313
절대 안 빠지는 뱃살?.. 4가지만 제대로 해보세요
다른 부위는 말랐는데, 유독 뱃살만 빠지지 않는 사람이 있다. 뱃속에 쌓이는 지방인 내장지방을 축적하는 식습관 때문일 수 있다. 과식, 음주, 신체활동 부족은 내장 지방 축적을 가속한다. 폐
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https://news.v.daum.net/v/20210731080015215
탈모 막으려면 반드시 보충해야 할 '두 가지' 영양소
비타민B군과 단백질을 부족하게 섭취하면 탈모가 생길 수 있다. 국민대 교육대학원 영양교육 연구팀은 탈모로 병원을 찾은 성인 488명을 대상으로, 비타민B군·단백질 섭취와 모발 건강 상관관계
