https://news.v.daum.net/v/20211124112540539
소화 안 될 때 '이 음료' 마시는 게 도움
식사 후 속이 더부룩하거나 쓰린 '소화불량' 증상을 겪는 경우가 있다. 이때는 특정 음식이 증상 완화에 도움을 줄 수 있다. 소화에 도움을 주는 음식을 알아본다. ◇매실, 소화액 분비 촉진 천연
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"마그네슘이 부족한 사람은?"..약사가 답했다
신체에 함유되어 있는 무기질 중 네 번째로 많은 마그네슘은 체내에서 많은 일을 하는 필수 영양소다. 흔히 마그네슘이 부족할 때 나타나는 증상으로 눈떨림이 알려져 있지만 마그네슘 부족으